Activité uniquement réservée aux membres ayant un accès au site de Balard.

Descriptif de la section

BOXE B

Pour le cycle 2023 - 2024, la section BOXE de Balard s'appuiera :
  • sur des animateurs bénévoles expérimentés en boxe pieds-poings, notamment KICK - BOXING cette année, mais aussi BOXE FRANÇAISE, et autres sports de combat de percussions,
  • sur un enseignant extérieur rémunéré qui assurera chaque semaine une séance de BOXE THAI.
Trois séances de boxe sont prévues par semaine. Toutes les séances sont ouvertes aux débutants comme aux confirmés.

La boxe, et en particulier la boxe pieds-poings, est un sport de combat qui renforce l'explosivité, la résistance et qui fait travailler énormément le cardio.

Conformément à la loi du 2 mars 2022, et à l'image de la Fédération Française de BF, pour les moins de 50 ans qui ne font pas de compétition, un certificat médical n'est plus obligatoire si les réponses au questionnaire de santé le permettent.

Vous trouverez le questionnaire de santé sur le site CDBA. Vous serez ensuite guidé  lors de votre inscription sur une attestation sur l'honneur. En cas de réponse par OUI à l'une des questions, un certificat médical vous sera demandé.

Pour les plus de 50 ans, un certificat médical précisant qu'il n'y a pas de contre-indication à la pratique de sports de combat de percussion daté de moins d'un an devra être remis directement aux responsables sections.

Si vous êtes enseignant en boxe pieds-poings ou boxe anglaise et que vous avez envie de transmettre et de vous impliquer au sein de la section boxe du CDBA, faites-vous connaitre.

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KICK BOXING, les cours sont assurés par Didier ou Damien.

BOXE FRANÇAISE, les cours sont assurés par Bruno ou Jérôme.

BOXE THAI , cours dispensés par Gaspard le jeudi, professeur Boxe professionnel.

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Info: Reprise de la section en semaine 37, à compter du lundi 11 septembre 2023

Prochaines séances 2023 - 2024 :

Lundi  à 12h00 à 13h30, 

Mardi à 11h30 à 12h45,  

Jeudi à 12h15  à 13h45, avec Gaspard L.R., professeur Boxe Thaï.

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Administratif :

Votre adhésion sera considérée comme effective après le règlement de votre cotisation au CDBA (37€)  + votre règlement de l’activité (80€) et bien évidemment vous devez avoir rempli votre questionnaire de santé sans réponse positive ou avoir remis un le certificat médical précisant votre aptitude à pratiquer la boxe pieds-poings ceci que vous soyez civil ou militaire .

Votre attestation est à récupérer sur "Mon compte club" après avoir finaliser le paiement ainsi vous pourrez commencer l'activité.

 

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Matériels : ci-dessous demandé.

  Toutes les séances de boxe au sein du CDBA se feront chaussées. Le sol de la salle Fitness 1 du second étage du bâtiment sport n'est pas adapté pour une boxe pieds nus. Les chaussures de sport utilisées à l’extérieur du site (course) sont prohibées dans les salles.

BOXE FRANCAISE

  • Chaussures de boxe française, recommandées pour la sécurité des boxeurs
  • Protèges tibias
  • Protège dents obligatoire
  • Coquille obligatoire pour les hommes
  • Gants
  • Bandes ou mitaines
HYGIENE
  • Serviette pour mettre sur les tapis de sol.
SANTE
  • Bouteille d’eau
Apprenti, Stagiaire, votre inscription sur le site s'effectue directement au bureau du CDBA.

Apporter sur une clé USB les documents suivants scannés:

  1. Un certificat médical civil , avec la mention de l'activité concernée impératif, si votre questionnaire santé contient une réponse affirmative,
  2. Une photo identité (Format image, JPEG...).
  3. Une copie de votre contrat.
Sans oublier votre Carte Bancaire et téléphone portable.

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Tarifs

80.00€  Tarif Saison - Boxe Française et Pieds Poings (tarif Mindef)

40.00€  Tarif réservé - Animateur de la section (tarif Mindef)

00.00€  Tarif RS - Professeur de la section (tarif Mindef)

00.00€  Tarif Professeur extérieur boxe pied poing-boxe Thai


Options


Autres documents

 Planning - créneaux saison 2023 - 2024

Accès

CDBA
Parcelle Est - bâtiment G
Complexe sportif - Salle FITNESS 1, 2ème étage
75015 PARIS

Horaires

Lundi : 12h00 - 13h30 : Boxe pieds-poings *
* Salle Fitness 1, 2.002 -

Mardi : 11h30 - 12h45 : Boxe pieds-poings *
* Salle Fitness 1, 2.002 -

Jeudi : 12h15 - 13h45 : Boxe Thaï avec chaussures - prof "Gaspard" *
* Salle Fitness 1, 2.002 -


Responsables

Bruno A.
Benjamin B.
Didier B.

Professeurs - Animateurs

Gaspard L.R. - Professeur BOXE THAÏ Pro.
Boxe THAÏ
Didier GAU...
Animateur Kick boxing bénévole
Jérôme KRA...
Animateur boxe française bénévole
Didier BON...
Animateur Kick boxing bénévole
Damien MIC...
Animateur Kick boxing bénévole
Jean-Christophe DAM...
Animateur bénévole

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