Activité uniquement réservée aux membres ayant un accès au site d'Arcueil.

Descriptif de la section

Musculation Cardiotraining A

La musculation

  • Développe les capacités musculaires.
  • Accroît son énergie, sa tonicité, ses capacités cardiaques et respiratoires.
  • Prépare à une autre discipline sportive.
 

Le cardio

  • Reprendre une activité physique à votre rythme.
  • Améliore la circulation et les capacités respiratoires.
  • Développe la souplesse des articulations et les performances physiques générales.
  • Sollicite simultanément le cœur et tous les groupes musculaires.
    
    

Tarifs

80€  Nouveau arrivant. Tarif annuel (tarif Mindef)
60€  Ancien adhérent. Plein tarif (tarif Mindef)
40€  Tarif pour les RS des autres sections Arcueil (tarif Mindef)
0€  Tarif RS, Animateur, Professeur (tarif Mindef)

Documents


 Modèle certificat médical

Autres documents

 règlement intérieur

Accès

Bât 170 casemate 13
16 bis Avenue Prieur de la Côte d'or
94110 ARCUEIL

Horaires

Lundi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Mardi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Mercredi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Jeudi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Vendredi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00

Responsables

Jean-Pierre
Guy , Trésorier
Hervé

Professeurs - Animateurs

Jean-Pierre
Brevet fédéral d'initiateur force athlétique
Hervé
Brevet national animateur force athlétique -
grégoire

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    Petit changement au planning du CDBA , la 1ère conférence aura lieu le 10/10 au lieu du 17/10/2020... Lire la suite...
  • En raison des mesures COVID19, il n’y aura pas de séance de yoga à Arcueil les mardis 6 et 13 octobre; le dojo est fermé pour cette période. La reprise des séances sera annoncée sur le site. Portez-vous bien !
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  • ACOUSTIC BAND Jeudi 08 octobre.
    Ps: Suite à la diffusion récente d’un nouvel arrêté préfectoral des Hauts-De-Seine,  interdi... Lire la suite...

Contact

: muscu-cardio.arcueil@cdba.club
: 0179863019