Activité uniquement réservée aux membres ayant un accès au site d'Arcueil.

Descriptif de la section

La musculation

  • Développe les capacités musculaires.
  • Accroît son énergie, sa tonicité, ses capacités cardiaques et respiratoires.
  • Prépare à une autre discipline sportive.
 

Le cardio

  • Reprendre une activité physique à votre rythme.
  • Améliore la circulation et les capacités respiratoires.
  • Développe la souplesse des articulations et les performances physiques générales.
  • Sollicite simultanément le cÅ“ur et tous les groupes musculaires. 
    

    • 

Tarifs
80€  Tarif annuel (tarif Mindef)
0€  Tarif annuel RS, Animateur, Professeur (tarif Mindef)

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Documents

 Modèle certificat médical

Autres documents
 règlement intérieur
Accès
Bât 170 casemate 13
16 bis Avenue Prieur de la Côte d'or
94110 ARCUEIL

Horaires
Lundi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Mardi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Mercredi : de 7h à 14h  et de 16h à 20h00
Jeudi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00
Vendredi : de 7h à 14h et de 16h à 20h00

	
Responsables
Jean-Pierre
Guy ,        Trésorier
Hervé

Professeurs - Animateurs
Jean-Pierre
Brevet fédéral d'initiateur force athlétique
Hervé
Brevet national animateur force athlétique - 
grégoire
	
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