Descriptif


La section Yoga d'Arcueil vous propose de pratiquer le yoga une heure tous les mardis midi. Jacques Heitz, professeur diplômé de hatha-yoga nous aide à le pratiquer autour de postures dynamiques, statiques et de moments de relaxation.

Cette pratique ne demande pas de prérequis, elle s'adresse à un large public; sportif, non sportif, jeunes ou moins jeunes.

On peut voir le yoga comme une philosophie, un complément à une activité sportive, une façon douce de s'entretenir physiquement, un moyen de se détendre.

Un vêtement souple est conseillé, une serviette pour poser sa tête sur le tatamis.

Le prix des cours pour la saison pour les personnels du MinArm et pour les extérieurs Défense sont visibles ci-dessous.


Un certificat médical est nécessaire pour s'inscrire.

(Il est valable 3 ans, si il a été délivré après la 01 septembre 2016 accompagne du questionnaire de santé obligatoire).

 

Une séance gratuite vous est proposée. Venez, n'hésitez plus.


Lieu

Dojo Fabrice Lemonon - Bâtiment 169
16 bis Avenue Prieur de la Côte d'or
94110 ARCUEIL

Horaires


Mardi : de 12h à 13h

Contact

yoga.arcueil@cdba.club

Tarifs

83€  Tarif annuel (tarif Mindef)
120€  Tarif annuel extérieur défense

Documents

 Règlement

Autres documents

 Plaquette Yoga 2018-19

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Responsables

Pascale

Professeurs - Animateurs

Jacques HEITZ
HATHA-YOGA Institut Eva ruchpaul