Descriptif de la section

 
Yoga A

La section Yoga d'Arcueil vous propose de pratiquer le yoga une heure tous les mardis midi.

Les cours reprendront à partir du mardi 8 septembre 2020.

Jacques Heitz, professeur diplômé de hatha-yoga nous aide à le pratiquer autour de postures dynamiques, statiques et de moments de relaxation.

Cette pratique ne demande pas de prérequis, elle s'adresse à un large public; sportif, non sportif, jeunes ou moins jeunes.

On peut voir le yoga comme une philosophie, un complément à une activité sportive, une façon douce de s'entretenir physiquement, un moyen de se détendre.

Un vêtement souple est conseillé, une serviette pour poser sa tête sur le tatamis.

En raison du COVID19, nous vous demandons de : 
  • porter un masque et de venir avec du gel hydroalcoolique, de respecter les gestes barrières
  • venir au cours  en tenue; les vestiaires risquant d'être fermés
  • signaler au Responsable de section (RS) votre intention de participer au cours au RS
  • remplir le cahier de présence mis à disposition dans le dojo
  • signaler au RS si vous avez récemment côtoyé des gens ayant le Covid (auquel cas quatorzaine nécessaire)
  • signaler si vous avez eu des symptômes après une séance, auquel voir un médecin pour dépistage.

Le prix des cours pour la saison pour les personnels du MinArm et pour les extérieurs Défense sont visibles via l'onglet "Tarifs"

.

Un certificat médical est nécessaire pour s'inscrire.

(Il est valable 3 ans, s'il a été délivré après la 01 septembre 2020 accompagné du questionnaire de santé obligatoire).

Vous trouverez plus d'informations en cliquant sur la "FAQ" via l'onglet présent sur le site.  

Une séance gratuite vous est proposée. Venez, n'hésitez plus (et n'oubliez pas de prévenir le RS).

RS : Pascale LOZAC'H : yoga.arcueil@cdba.club  

Tarifs

85€  Nouveau arrivant. Tarif annuel (tarif Mindef)
50€  Ancien adhérent. Tarif annuel (tarif Mindef)
125€  Nouveau arrivant. Tarif annuel extérieur défense
100€  Ancien adhérent. Tarif annuel extérieur défense

Autres documents

 Plaquette Yoga Arcueil - 2020-2021
 Stages de yoga mensuels

Accès

Dojo Fabrice Lemonon - Bâtiment 169
16 bis Avenue Prieur de la Côte d'or
94110 ARCUEIL

Horaires

Mardi : de 12h à 13h

Responsables

Pascale LOZAC'H

Professeurs - Animateurs

Jacques HEITZ
HATHA-YOGA Institut Eva ruchpaul

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