Stage Yoga d’été en Sologne – 21 au 27 août avec Jacques HEITZ

Stage Yoga d’été en Sologne du 21 au 27 août  avec Jacques HEITZ professeur de yoga de la section Yoga-Arcueil.


Thème du stage : Le Mental : Maître ou Serviteur?

Nous rêvons tous d’avoir le pouvoir de mettre notre mental au repos quand nous le désirons, de nous ancrer dans le présent avec nos sensations et une paisible respiration. Or l’instant nous échappe sans cesse et nous replongeons malgré nous dans nos ruminations, souvenirs, obsessions. Ce n’est pourtant pas une fatalité: le mental s’apaise avec l’exercice physique, le souffle, le contact avec une nature préservée. C’est ce que nous vivrons pendant ce stage.

Lieu : Dans le domaine de Fondjouan en forêt de Sologne à 30 km au sud de Blois, loin de toute vaine agitation. Tout autour : les châteaux de Cheverny, Chambord, Blois, Chaumont et Chenonceau. Un plan d’accès et des inscriptions détaillées seront fournis lors de l’inscription. Co-voiturage possible à partir de Paris.

Prix comprenant repas, hébergement, cours , location de la salle :

  • 580 € chambre de 3 ou 4 lits
  • 630 € chambre double
  • 720 € chambre single

Enseignant : Diplômé de la Scuola Pramiti di Yoga (Italie), Institut Eva Ruchpaul à Paris. A été 20 ans l’élève de Sri Satchitananda Yogi de Madras.

Inscription : un chèque d’arrhes de 150€. Les débutants sont bienvenus.

Jacque HEITZ – jacquesheitz@Hotmail.fr – 06 61 76 87 21