Activité uniquement réservée aux membres ayant un accès au site de Balard.

Descriptif de la section

« En vous vous inscrivant, vous acceptez le règlement intérieur du club disponible dans l’onglet présentation-documents officiels »

FITNESS B.

Bonjour ,

Les cours reprennent le lundi 1 septembre 2025 à 12h15 .

l'équipe de fitness vous souhaite une bienvenue et hâte de vous retrouver dans ses cours .

Sportivement .

FABRICE, responsable de la section fitness

La section Fitness vous permet d'accéder à tous les cours de fitness, à la salle cardio, aux tapis de course.

Pour des raisons d'assurance, le port de charge est interdit dans cette section donc il n'y a plus d'accès au cours de crossfit.

Apprenti, Stagiaire,  votre inscription sur le site s'effectue directement au bureau du CDBA.

Apporter sur une clé USB les documents suivants scannés:

  1. Une photo identité (Format image JPEG...).
  2. Une copie de votre contrat.
Sans oublier votre Carte Bancaire et téléphone portable.

VACANCES SCOLAIRES, pour connaître le programme, contactez le Responsable de la Section: fitness.balard@cdba.club

Tenez vous informé via le groupe Whatsapp !

Information complémentaire, veuillez prendre contact avec le RS de la section. Svp.

Ci-joint le planning, ou/et via l'onglet  "Accès & horaires"

 

-

   

-

 

Tarifs

35.00€  Tarif Mi-Saison- au 01 janvier. (tarif Mindef)

Accès

CDBA
Parcelle Est - bâtiment G
Complexe sportif - Salle Polyvalente Pilates & Stretching; Fitness 2.002 ou 2.003
75015 PARIS CEDEX 15

Horaires

Lundi : 11H30 - 12H15 RPM *
* PATRICK (F1)
11H30 - 12H15 ZUMBA *
* SEVERINE (salle polyvalente)
12H15 - 13H00 RENFO MUSCU *
* PAULA (salle polyvalente)

Mardi : 08H00 - 08H45 RENFO CARDIO *
* BEA (F2)
11H30 - 12H15 CAF *
* Moniteur du sport, Vincent/Quentin (F2)
12H15 - 13H00 SWISS BALL *
* Moniteur du sport, Margaux/Olivier (F2)
.
Mercredi : 17H45 - 18H45 CIRCUIT TRAINING OU RENFORCEMENT MUSCULAIRE *
* DOMINIQUE, (F2)
.
Jeudi : 11H30 - 12H15 RPM * * MEGGUY (F1)
12H15 - 13H30 DANSEFIT (ZUMBA) * * OLIVIER (salle polyvalente)
.
Vendredi : 12H15 - 13H00 Cardio training-Renfo [SALLE POLYVALENTE] *
* BEA (F1)
13H00 - 13H45 STEP (salle polyvalente ) *
* BEA (F1)


Responsables

Fabrice CARAVACA (RS).

Professeurs - Animateurs

FABRICE CARAVACA
BE
Beatrice LAFUENTE - Cardio - Step - Renforcement Muscu
Diplome fédéral
Dominique PERROT et Paula LOISON - Renforcement Muscu
Patrick DONNET et Megguy FARGEAU- RPM
Jérôme.L. Vincent.L. Margaux.B. Quentin.B. Olivier.G.
Séverine SIBELAIT et Olivier REGIS - ZUMBA

Actus du CDBA

  • The Complete Guide to Vegan Diet in 2025 – Part 29
    Discover everything about Vegan Diet in this comprehensive guide. Learn tips, tricks, and strategies... Lire la suite...
  • The Complete Guide to Vegan Diet in 2025 – Part 29
    Discover everything about Vegan Diet in this comprehensive guide. Learn tips, tricks, and strategies... Lire la suite...
  • The Complete Guide to Vegan Diet in 2025 – Part 29
    Discover everything about Vegan Diet in this comprehensive guide. Learn tips, tricks, and strategies... Lire la suite...
  • Championnat national FCD de natation : le CDBA à l’honneur
    Le championnat national de la FCD de natation s’est déroulé les 25 et 26 avril 2026 à Luxeuil-l... Lire la suite...
  • Notre équipe de Volley-ball en phase finale du championnat national FCD
    Bien qu’elle soit arrivée en seconde position lors de la phase régionale IDF, notre équipe ... Lire la suite...
  • 🎹🎤✨ 8ème concert du CDBA : une soirée musicale à ne pas manquer !
        La section musique du CDBA est ravie de vous inviter à son 8ème concert, qui se tien... Lire la suite...


Actus de la section

  • L’ambiance est au beau fixe à Balard!
      Cette photo reflète l’esprit de notre section fitness : un groupe soudé, énergique et mo... Lire la suite...

Galerie