Activité uniquement réservée aux membres ayant un accès au site de Balard.

Descriptif de la section

FITNESS B.

Bonjour ,

Les cours reprennent le lundi 11 septembre 2023 à 11h30 .

l'équipe de fitness vous souhaite une bienvenue et hâte de vous retrouver dans ses cours .

Sportivement .

FABRICE, responsable de la section fitness
Apprenti, Stagiaire,  votre inscription sur le site s'effectue directement au bureau du CDBA.

Apporter sur une clé USB les documents suivants scannés:

  1. Une photo identité (Format image JPEG...).
  2. Une copie de votre contrat.
Sans oublier votre Carte Bancaire et téléphone portable.
 Information complémentaire, veuillez prendre contact avec le RS de la section. Svp.

Ci-joint le planning, ou/et via l'onglet  "Accès & horaires"

(Pilates / Stretching  en salle polyvalente le mercredi, cours dispensé par Laurence C.)...

RPM le jeudi avec Patrick D.  

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Tarifs

70.00€  Adhésion section FITNESS. Tarif Annuel. (tarif Mindef)

35.00€  Tarif mi-saison au 01 février. (tarif Mindef)

00.00€  , RS & Encadrant/Animateur/Instructeur.Tarif annuel (tarif Mindef)

00.00€  Tarif fin de saison jusqu'au 12 juillet 2024 (tarif Mindef)


Autres documents

 Planning FITNESS B.

Accès

CDBA
Parcelle Est - bâtiment G
Complexe sportif - Salle Polyvalente Pilates & Stretching; Fitness 2.002 ou 2.003
75015 PARIS CEDEX 15

Horaires

Lundi : 11H30 - 12H15 BODY PUMP/COMBAT *
* Moniteur du Sport, Max (salle polyvalente)
Lundi : 12H15 - 13H00 RENFO MUSCU *
* Paula (salle polyvalente)

Mardi : 08H00 - 08H45 RENFO CARDIO *
* Béa (F2)
11H30 - 12H15 CAF *
* Moniteur du sport, Jérôme (F2)
12H15 - 13H00 SWISS BALL *
* Moniteur du sport, Régis (F2)

Mercredi : 11H30 - 12H30 PILATES (SALLE POLYVALENTE) *
* Laurence Cugn.., (SP)
12H30 - 13H30 STRETCHING POSTURAL (SALLE POLYVALENTE) *
* Laurence, (SP)

11H30 - 12H15 CROSS FIT (SALLE CROSS FIT) *
* Moniteur Sport (SCFit)
12H15 - 13H00 CROSS FIT (SALLE CROSS FIT) *
* Moniteur Sport (SCFit)

17H45 - 18H45 CIRCUIT TRAINING OU RENFORCEMENT MUSCULAIRE *
* Dominique, (F2)

Jeudi : 11H30 - 12H15 RPM OU BIKING (SALLE F1) *
* Moniteur Sport (F1)
11H30 - 12H15 RENFORCEMENT MUSCULAIRE *
* Paula, (F2)


Vendredi : 12H00 - 12H45 Cardio training-Renfo [SALLE POLYVALENTE] *
* Béa (F1)
12H45 - 13H30 STEP (salle polyvalente ) *
* Béa (F1)


Responsables

Fabrice CARAVACA (RS).
Regis GOUSSET - BE (Adjoint)

Professeurs - Animateurs

FABRICE CARAVACA
BE
Beatrice LAFUENTE - Cardio - Step - Renforcement Muscu
Diplome fédéral
Dominique PERROT - Renforcement Muscu
Patrick DONNET - RPM
Jérôme L. , Laurence C. ; Maxence B. ; Karen B.
Paula LOISON - Renforcement musculaire

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